الفحص الطبى الأول :

كما ذكرنا فان طبيب الأطفال قد فحص طفلك فور ولادته و ذلك للطمئنان عليه و ذلك عن طريق قياس ردود افعاله للعوامل الخارجية .

لكل مولود اسلوبه الخاص للتعبير و التفاعل ، فالأختلافات الطفيفة نسبياً لا تعنى بالضرورة الداعى للقلق .

لا تحاولى تفسير كل حركات طفلك حيث ان معظمها لا ارادى و ليس لها غرض معين ما عدا حركة العضلات المتعلقة بالرضاعة .

لغة طفلك :

طفلك ببساطة هو بنى ادم صغير ، يريد ويحاول الأتصال و التواصل مع كل من حوله و على رأسهم انت . تماماً كرغبتك انت فى الأتصال و التواصل معه .

بديهى جدا ان نفهم انه من الأسهل عليك انت فى المراحل الاولى ان تتعملى لغته حتى يمكننا التفاهم معاً الى ان ينمو و يمكنه تعلم لغتك .

لغة الطفل فى بداية حياته تتلخص فى بكائه اى ان كل ما يطلبه الطفل منك يكون عن طريق البكاء ، و بالتالى لا يجب عليك ابداً ان تعتبرى بكائه او صراخه بهدف ازعاجك فقط ، و لكنه دائما ما يكون لاشباع مطلب او رغبة او رد اذى عنه ، لان ببساطة طفلك لا يقصد مضايقتك بالطبع .

افهمى طفلك تريحيه و تريحى نفسك .

فالأطفال حديثو الولادة سريعول الغضب و هذا طبيعى جداً فى المراحل الأولى و لذلك فتلبية طلبات طفلك بسرعة لن تؤدى الى اتلاف اخلاقه او تدليله اكثر من اللازم بل ستضمن لك طفل هادىء و مطمئن ، و كلما استجابت الام بشكل حنون حين يبكى الطفل خصوصا فى الشهور الاولى من حياته كلما قلل استخدامه البكاء بشكل متواص للتعبير عن حاجات فعليكى ان تحمليه بهدوء و حنان بين زراعيك و تنظرى اليه و تتكلمى معه و تسأليه ماذا بك يا حبيبى فيتولد عنده القناعة و الرضا بعدم الحاجة الى البكاء المستمر و ينمو طفلاً سعيداً مكتملاً عاطفياً غير محروم من عاطفة الامومة و هكذا تبنى الثقة بينك و بين طفلك و هو اساس يعتمد عليه فى تحديد سلوكه و نمط حياته بعد ذلك و لك شخصياً راحة البال .

و قد اكدت الأبحاث ان التربيت ( الطبطبة على ) الأطفال فى سنواتهم الأولى يعمل و يساعد بقوة على نمو شخصية قوية فى شبابهم .

من الجدير بالذكر ان البكاء ظاهرة صحية للطفل فهى تساعده على التنفس و توسيع الشعب الهوائية بالرئة و تقوية عضلات الصدر غير انه يعمل على غسيل عينيه و لكن ذلك لا يعنى ابداً انه يجب عليك اهمال بكائهم بحجة انه مفيد حيث انها الوسيلة الوحيدة للتعبير .

للتواصل مع طفلك عليك ان تفهمى اولا ماذا يريد ثم تلبى له هذه الحاجة .

متطلبات طفلك ليست كثيرة و لكنها متكررة و هامة جداً بالنسبة له .

فماذا يريد ان يقول بكائه ؟

              انه جوعان
  انه قد بلل نفسه
   0انه تبرز
   انه يشعر بالبرد والحر
   انه يشعر بالمغص او اى الم اخر
   انه غضبان
   انه يفتقدك

 مع انها قد تبدو غريبة الا انه بالفعل قد يبكى طفلك تعاطفاًَ معك اذا احس انك فى حالة مزاجية سيئة ، و هذه النقطة فى غاية الاهمية حيث انه كثير من الأمهات يقعن فريسة خطأ متكرر فحينما يبكى الطفل فيوقظهما من النوم مثلاً ، تقوم له و متحاملة عليه و عكرة المزاج و قد تحاول اخفاء هذا و بالفعل تلبى له طلباته الا انه لا يكف عن البكاء فيزيد ذلك من غضبها فيبكى الطفل اكثر و اكثر فلا تتعجبى انه يبكى تعاطفاً معك لانه يشعر بغضبك الداخلى و هو لا يدرك انه هو المسبب لهذا الغضب فتجنيى هذه الحلقة المفرغة و تحكمى من مزاجك و اعصابك امامه فتريحيه و تريحى نفسك .

هل هنالك وسيلة لمعرفة هذه اللغة الجديدة ؟

بالتاكيد هناك طرق كثيرة و متعددة و ستستمعين الى حكايات و اساطير من صديقاتك عن طرقهم لفك الشفرة و ان كانت طرقهن مختلفة عن بعضهن الا انه من الوارد ان تكون كلهن على حق .

و هذا لان اكثر شخص سيفيدك فى تعلم التواصل مع طفلك هو طفلك شخصياً و مع الوقت اكثر شخص سيكون عنده خبرة التواصل مع طفلك سيكون انت شخصياً .

و اليك بعض مفاتيح لغة طفلك .. لغة البكاء :

بكاء الجوع : اهدى انواع البكاء فهو يبقى لمدة ثانية او ثانيتين ثم يتكرر كثيراً بايقاع منتظم و ما بين كل موجة و الاخرى ياخذ استراحة لثوان معدودة و يصاحب ذلك حركة راس من جانب الى اخر .

بكاء الغضب : أشد و اعنف من بكاء الجوع . و يتميز بأن له ايقاع ثنائى .

بكاء الألم : يكون مفاجىء مرتفع الصوت ، و يدوم حوالى سبع ثوان متصلة يليها شهيق عميق بصوت مسموع لياخذ الطفل انفاسه ثم يعيد البكاء مرة ثانية و قد يعنى ذلك ان هناك الم مفاجىء الم به مثل لدغة حشرة منزلية او ما شابه . لكن ان كان سبب الالم هو مغص فى البطن سيصاحب البكاء ثنى الارجل ناحية البطن و نلاحظ تقلصات ببعض العضلات .

نستخلص من هذا انه يمكن بالفعل ان تتواصلى الى فك رموز لغة طفلك فى المراحل الاولى و بالتالى التوصل الى فهم ما يريد .

معجزة الرضاعة

لبن الأم يتكيف مع احتياجات طفلها فى مراحل نموه المختلفة ، فهو يتغير شهر عن الأخر ، يوم عن الاخر ، وجبة عن الاخرى ، بل ايضاً يتغير فى الوجبة ذاتها ، فلبن الام دائماً ما يكون بدرجة الحرارة المناسبة و لا يتطلب اى تعقيم و هو غير مكلف و خالى من الجراثيم بالاضافة الى انه يتغير من مكوناته حتى يلائم احتياج الطفل ليعطيه الغذاء المطلوب و يقيه من العديد من الامراض ، عليكى بارضاع طفلك كلما طلب ذلك . و يجب ان تبداى فى ارضاعه اول ما تقدرى تشليه بين ايديكى .

فالشعور بالجوع لدى الرضع يؤلمهم جداً و لا يقارن بشعورنا نحن .

لبن السرسوب :

تبدا معجزتك منذ يوم الولادة فبعد الولادة ببضع ساعات على الاكثر يرضع الطفل سائل مائل الى اللون الاصفر قبل ان يسيل اللبن الفعلى و هو ما يسمى بلبن السرسوب و قد " بالسرسوب " لقلة تدفقه و يسمى ايضاً بلبن " المسمار " و ذلك طبقاً للمقولة الشعبية انه يعتبر مسمار الأساس فى بناء جسم طفلك ، واسمه العلمى هو لبن " الكولسترم " .

لبن السرسوب عبارة عن سائل اصفر خفيف القوام و تركيبته الغذائية مناسبة جداً للمولود فى ايامه الاولى . فهو غنى جداً بالاجسام المضادة للميكروبات و غنى بالبروتينات سهلة الهضم بالاضافة الى احتوائه على مجموعة من فيتامينات مفيدة و ضرورية مثل فيتامين ( أ ) ، ( ج ) ، ( د ) ، ( و ) ، ( ب 12 ) . و تكون نسبة الدهون به قليلة حتى لا يكون دسماً اكثر من اللازم على المولود الجديد هذا بالاضافة الى احتوائة على مواد مسهلة و ذلك لمساعدة الطفل على التخلص من ما ابتلعه قبل الولادة و اثنائها و بالتالى اخراج اول براز له فى حياته ، حكمة الخالق فى هذا السائل انه هو الذى يهيىء الطفل لتقبل مرحلة جديدة للتغذية بعد ان تغذى عن طريق السرة طوال فترة الحمل و يعطيه الوقاية اللازمة من بعض الامراض التى قد تهدده فى هذه المرحلة . اى ان لبن السرسوب كفء لان يكون اول غذاء يتناوله طفلك فى الدنيا .

اللبن ، بعد السرسوب :

لبن الام هو الغذاء الطبيعى الذى خلقه الله سبحانه و تعالى للطفل بكل تفاصيله و تركيباته من بروتينيات و دهون و سكريات و املاح و معادن و فيتامينات . تختلف تركيبة اللبن يوم عن الاخر بل رضاعة عن الاخرى ، فمثلا نسبة المواد الدهنية ترتفع بين السادسة و العاشرة صباحاً و تكون فى النهار عامة اعلى مما تكون عليه فى الليل و ذلك لتامين وجبات دسمة فى النهار و بالتالى يوم نشيط و وجبات خفيفة فى اليل و بالتالى نوم هادىء فى الوجبة نفسها يكون لبن الأم صافياً غنياً بالماء و اللاكتوز ( سكر اللبن ) فى بداية الرضاعة حتى يتكثف بالمواد الدهنية و التى تصل الى اربعة اضعاف ما كانت عليه و هذه الزيادة التدريجية فى نسبة الدهون اثناء الرضعة ، تولد لدى طفلك الاحساس بالشبع و تكسبه عادات غذائية صحية فيصبح اقل عرضة للاصابة بالسمنة عند الكبر .

فالرضاعة الطبيعية لها فوائد عظيمة

تعود على طفلك وعليم انت ايضاً .

فوائد الرضاعة الطبيعية على طفلك :

    يفرز لبن الام فى درجة حرارة مناسبة لحالة الطفل دون غلى او تبريد .

     يكون لبن الأم معقم حالة دون اى احتمال لتلوثه . 

    يحتوى على اجسام مضادة للميكروبات ليوفر للطفل مناعة و وقاية طبيعية من امراض عدة .

 تدخل محتوياته من الدهون و البروتينيات فى تكوين خلايا المخ و الجهاز العصبى للطفل مباشرة دون المرور بمرحلة التمثيل الغذائى .

 يكون طبقة عازلة على الغشاء المخاطى للامعاء فيحميه من التأثر سلباً من البروتينيات الغريبة . فيجنبه انواع من الحساسية علما بان اللبن الصناعى لا يمكنه توفير هذه الوقاية .

 يهيئه لتقبل الوجبات المختلفة فى مراحل عمره المقبلة و ذلك لتذوقه نكهات مختلفة من كل رضعة حسب ما تناولتيه انت .

فوائد الرضاعة الطبيعية عليك :

 الرضاعة الطبيعية تعمل على تقليص عضلات الرحم و رجوعه لحجمه الطبيعى كما كان عليه قبل الحمل و بالتالى مساعدتك على استرجاع قوامك .

 اثبتت دراسات كثيرة ان الام المرضعة تكون بعيدة عن خطر الاصبة بالامراض التى تصيب الدى ، لا قدر الله .

   توطي علاقة بينكما بدرجة صعب تعويضها باى اى طريق اخرى .

لبن الزعل :

لبن الزعل بالفعل ظاهرة حقيقية يمكن ان تعانى منها اى ام مع طفلها فتجنبى ارضاع طفلك فى اثناء زعلك .

و هذا بالطبع لا يعنى ان تكفى عن ارضاعه بل يعنى بالتاكيد ان تكفى عن الزعل .

التجشؤ :

اذا ما توقف طفلك عن لرضاعة قبل انهاء وجبته و بدى عصبى المزاج فغالباً ما يعلمك انه اتبلع كما من الهواء اثناء الرضاعة و يحتاج ان يتجشأ ( يتكرع ) قبل ان يتمكن من اكمال وجبته .

مع ان هذه الظاهرة طبيعية جداً و فى الغالب ما تحدث مرة او اكثر فى الرضعة الواحدة الا انه عليك الحد من الهواء الذى يبتلعه طفلك اثناء الرضاعة و ذلك بمحاولة احكام فمه على الثدى طوال الوقت .

الكشط :

فى بعض الاحيان و غالبا ما يكةن وقت التجشؤ يخرج الطفل من فمه كمية من اللبن ، عليكى الا تنزعجى فهذا طبيعى حيث يتخلص الطفل من لبن زائد عن احتياجه او ان الهواء الذى ابتلعه بالخطأ اثناء الرضاعة ينمع اللبن من متابعة مساره داخل جهازه الهضمى ، تاكدى من انه ليس مستلقى على ظهره اثناء حدوث ذلك حتى لا يتعثر فى التنفس و ان لاحظتى ان الامر مبالغ فيه من حيث الكم او التكرار فاستشيرى الطبيب .

يرضع الطفل الكمية التى يحتاجها جسمه فى اولى ايامه فحتى ان بدت كميات ضئيلة فلا تقلقى . الاطفال خلال الاشهر الاولى يشعرون بحاجة الى المص و الرضاعة ما يفوق العشر مرات يومياً و عليك ارضاعه طالما اراد . خلال الاشهر الست الاولى لا يحتاج الطفل الا الى لبن امه و تعد الرضاعة هى الخطوة التمهيدية لنو حاسة المذاق اليه فهو يتذوق فى الاشهر الاولى نكهات و مذاقات عديدة من خلال لبن الام . فان تناولت مثلاً ثوم او حلوى بنكهة الفراولة مثلاً رضع طفلك لبناً بنكهة الثوم او الفراولة . فهذه المرحلة تهيئة لتقبل مذاقات الطعام المختلفة فيما بعد .

غذائك اثناء الرضاعة :

ما دمت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فلابد ان تهتمى بصحتك و غذائك فيجب ان يحتوى غذائك على نسب عالية من البروتينات  و المعادن و التى تتوفر فى اللحوم و الاسماك و البيض و الخضروات الطازجة و الفواكه .

تناولى ايضاً الكثير من السوائل و بخاصة اللبن ( 4 اكواب لبن يومياً ) و عصائر الفواكه الطبيعية ، يفضل ان تقللى من السكريات و الدهون و لا تتمادى فى تتبيل طعامك بالثوم او البصل او البهارات لانه قد تؤثر سلباً على طعم اللبن فيرفضه طفلك كذلك تجنبى تماماً تعاطى اى نوع من الادوية ان كانت مسكنات او حبوب مهدئة او ملينات دون استشارؤة الطبيب .

حلول لمتاعب الرضاعة :

قد تواجهك مشكلة محرجة و هى سيل اللبن من ثدييك بين الرضعات " وســائد الثدى " المخصصة لذلك ، حيث تمتص اللبن الزائد فى حين تكون مغلفة بطبقة عازلة تمنع اللبن من الوصول الى ملابسك .

التهاب الثدى من المتاعب الشائعة خلال فترة الرضاعة و قد يحدث نتيجة ايقاف الرضاعة بطريقة خاطئة او وضع خاطىء للطفل اثناء الرضاعة .فى هذه الحالة

التالى     السابق