:: مركز القاهرةلأطفال الأنابيب وصحة المرأة ::

أنت:
عليك الا تنسى انك اذا انجبتى هذا المولود الجميل فانت ايضا لازلتى زوجة شابة و جميلة فلا تتنازلى عن مزاولة هواياتك التى كنت تمارسينها قبل الحمل ، القراءة ، متابعة المجلات و التليفزيون ........الخ . حتى انك اذا رغبت فى التزين و وضع مساحيق التجميل ( الماكياج ) او تغيير تسريحة شعرك فلا تترددى و قومى بذلك الأن ، لانه سيؤثر ايجابياً على نفسيتك و على كل من حولك و عل الأخص زوجك .

عزيزى الأب ،
مبروك عليك اسرتك الجديدة و حياة اكثر اهمية ان شاء الله ، من الطبيعى ان تكون مشاعرك متناقضة بين فرحتك بالمولود الجديد و قلقك من المستقبل ما بين تعاطفك مع زوجتك و خوفك من انشغالها عنك و بين حب كونك اب و خشية تحديات و مسئوليات هذه الكلمة .
عليك ان تتذكر دائماً انك اقرب الناس لزوجتك و طفلك و بالتالى فان المنتظر منك ليس بقليل و عليك ان تكون على مستوى المسئولية فهذا

لا يعنى بالضرورة انه مطلوب منك مجهود اكبر بل مجهود من نوع مختلف اكثر نضجاً و اهمية .

مسئولياتك نحو زوجتك التى تحتاج مساندتك الان اكثر من اى وقت مضى ، و مسؤلياتك نحو طفلك .

فالطفل يولد بحب فطرى لامه و لكن حبه لابيه مكتسب اى ان عليك ان تعمل جاهداً على استمالته و اكتساب حبه .

و انه من الضرورى ان لا تنسى ان اول عامين من عمر طفلك يكون لهم تاثير بالغ الاهمية فى بناء شخصيته التى ستستمر معه بقية حياته فمن البديهى ان يكون لك انت ابيه دور بارز و ايجابى فى هذه المرحلة بالذات .

طفلك :

انت على يقين الأن من شكل طفلك الذى طالما حلمت به ، و لكن ترى كيف يراك هو؟ يولد الطفل بحاسة الابصار مع انها تكون قصيرة المدى حوالى 25 سم و لكنه يبصر ، و هناك فارق عليك ان تعيه بين الأبصار و الرؤية .

فالابصار : هو النظر الى شىء .

اما الرؤية : فهى ابصار شىء ثم التعرف عليه من واقع الذاكرة المختزنة بالعقل مثلما ترى شخصاً تعرفه فتتذكر من هو و كل ما يربطك به .

بالنسبة لطفلك فهو لا يمتلك الرؤية بعد لانه ليس عندة اى معلومات مختزنة مسبقاً .

اهمية هذه المعلومات تكمن فى انه اذا ابصرك طفلك فى المرحلة الاولى من حياته و كنت عبوث الوجه و متقلب لمزاج فقد تختزن صورتك لديه على هذا النحو فتبنى لديه رؤية و انطباعاً خاطئاً و مخيفاً عن شخصيتك فكلما ابصرك يتذكرك على هذا النحو .

يقول المثل الشهير لن تكون هناك فرصة ثانية لاعطاء الانطباع الاول و انت بالتاكيد لا تريد اعطاء طفلك انطباع اول خاطىء عنك ، و الانطباع الاول هنا ليس المقصود به اول مرة يراك فيها الطفل بل فى المرحلة الاولى ككل .

فعليك مثلاً ان تتناسى كل هموم و اعباء اليوم الشاق قبل دخولك المنزل و لا اظن اننا سنختلف على مدى سهولة ذلك بمجرد النظر الى عينية .

عزيزى الأب ، يجب ان تعرف ان التماس الجسدى المبكر بينك و بين الأم و الطفل و المواظبة على ذلك يعمق الروابط بين الرضيع و الأب فاكثر من النظر اليه و تقبيله و احتضانه و التحدث معه .

زوجتك :

ازواج كثيرون يفترضون ان زوجاتهم ما ان يلدن حتى يستعدن فورا قوام و مزاج ما قبل الحمل لكنهم يصدمون بالواقع المغاير لمعتقداتهم ما يحدث لزوجتك طبيعى تماماً فلا تستهين بكل ما مرت به اثناء فترة الحمل و الولادة فبعد الولادة تشعر زوجتك بارهاق شديد و ضغط عصبى نتيجة كل ما مرت به و تمر به من تجارب و تغيرات جوهرية فى حياتها و تكوينها الجسمانى فقد تصبح عصبية ، متقلبة المزاج ،م غير قادرة على النوم قلقة متوترة و بالتاكيد مرهفة المشاعر ، كل هذه الاعراض تسمى(Postpartum Blues ) او زعل ما بعد الولادة و هى اعراض لمرحلة و ليست اعراضاً لمرض .

فزوجتك ليست مريضة بل تمر بمرحلة طبيعية بسبب الهبوط الحاد فى الهرمونات بعد الولادة .

هذا بالاضافة الى احراجها من قوامها و جسمها الغير منتظم و الذى استمر حتى بعد الولادة بفترة على عكس توقعاتها . و تتفاقم المشكلة عندما تشعر زوجتك بان اهتمام كل المقربين اليها و الذى لازمها طوال فترة الحمل و الولادة قد تلاشى و تحول كله الى المولود الجديد فتشعر بالوحدة و الاحباط أخذاً فى الاعتبار انها مع كل هذا الارهاق و الذى يتطلب راحة تامة فعليها ان تكون يقظة لتتعلم عشرات الواجبات الجديدة كالرضاعة المؤلمة ، و رعاية طفلك و غيرها من المهام التى اصبحت مسئوليتها وحدها .

فهل يمكنك عمل شىء ؟؟

نعم ، الكثير ، فالعلاج الأساسى لكل هذه الأعراض هو مساندة كل المقربين لها و تفهمهم للمرحلة ، و هنا ياتى دورك الرئيسى ،و هو ان تبدى لها حبك و حنانك و ان تطمئنها انك تتفهم الأوضاع و تساعدها فى مهامها و تصبر على المرحلة و تعمل على راحتها . و الأهم من ذلك مساعدتها فى بعض مهامها و لا تنسى ان تضيف بعض التعليقات الايجابية مثل ( انت حلوة النهاردة قوى ) و كذلك اعرض عليها الخروج من البيت و التنزه مع الطفل حتى تحس باهتمامك بها و خوفك عليها .

حاول بقدر الأمكان ان تظهر لها امتنانك و اعجابك لما عانته هى لأجل طفلك
ولاسعادك انت شخصياً .

هل تعلمين ان طفلك و هو جنين فى بطنك فى شهره الثانى كانت لديه بصمات يدين خاصة به ؟

اى ان له شخصيته الاعتبارية منذ ذلك الحين ثم تابع نموه داخل احشائك حتى يوم ولادته هذا اليوم الذى تتحول فيه مسئولية نموه عليك بالدرجة الأولى بعد الله سبحانه و تعالى . فطفلك من دونك لن يستطيع مجابهة الحياة الجديدة و التى لا يعرف بها شىء سوى صوتك ، رائحتك ، دقات قلبك .

هل هناك مزاج لطفلى ؟

عزيزتى الأم الطفل هو مشروع رجل او سيدة المستقبل فلكل طفل مزاج خاص به يجب ان نفهمه و نقدره .

الطفل سها المزاج و هو طفل سهل التكيف و التأقلم فهو يرى الأخرى و الغرباء دون خوف او رهبة .

الطفل الصعب و هو طفل متقلب المزاج كثير البكاء قليل النوم ( ينام تخــــاطيف ) و هو كثير الحركة حتى فى السرير فهو يتحرك فى السرير يرفس كثيراً حتى و هو نائم ز

الطفل الذى يتصف بالحذر من الغرباء فهو يبكى حين يرى شخص غريب و لا يقبل على الأستحمام و غالباً ما يلتصق بالأم بشكل كبير .

هناك استقلالية لدى كل طفل فى عملية نمو جهازه العصبى و الذى يتحكم بحركاته الأرادية . لذا لا يسعنا وضع قواعد ثابتة على هذا النحو . فليس من الضرورى ان يكون بمقدور الطفل الجلوس بثبان عند بلوغه الشهر العشر مثلاً ، و طبعاً هذا لا يعنى ان هناك خلل فى نموه .

الأطفال تحب العناية بهم .

كل الأطفال فى حاجة الى العناية الصحية و كذلك العناية النفسية اذا ما اردنا له تنشئة صالحة .

الطفل المحروم من حنان و حب والديه لسبب انشغالهما عنه يحتاج الى اشباع حاجته العاطفية و الأ سيؤثر ذلك على علاقته مع الأخرين و الأهم ان ذلك يؤثر على مستوى نموه الصحى و تطوره النفسى .

الطفل دوما فى حاجة لان يحس بان شخصاً ما يعتنى به و ليتأكد بانه شخص مرغوب فيه فى البيت حتى تنمو فيه عوامل الثقة و دعائم الأنجاز .

يبدأ نمو الحركة الأرادية للطفل مع تحكمه بحركة رأسه ثم ذراعيه و جسمه و اخيرا ساقيه .

*السن*	*القدرات*
عشرة ايام	o الأمتصاص و البلع موهبة فطرية تؤمن له الرضاعة و الشبع الكثير من الراحة النفسية . o يرضع ما بين 5 و 8 مرات خلال ال 24 ساعة . o يثنى ذراعيه و ساقيه و يدير رأسه جانياً كما كان وضعه فى الرحم . o يقفل يديه و يثنى ابهاميه فوق اصابعه الأخرى . o اذا و ضع جالساً لا يستطيع تثبيت رأسه . o ينام 16 ساعة تقريباً فى اليوم بمعدل 3 الى 4 ساعات بين فترة و اخرى . o لا يميز بين النهار و الليل . o فى بعض يقظاته قد يكون مضطرباً على عكس اخرى قد يكون هادئاً . o ينظر متفحصاً ما حوله و متلفتاً الى الوجوه و حركاتها . o يرى الأشياء بوضوح عن بعد على بعد 25سم الى 30سم . o يسمع جيداً و يشم و يتذوق .
الشهر الأول	o رفع الرأس . o التجاوب مع الأصوات . o التمعن بالوجوه . o يغلق عينيه امام الضوء الشديد . o يبكى عند طلب المساعدة . o يتوقف عن البكاء عند حمله . o يبدا بالتعرف على صوت ابويه . يكون الكفين منقبضين بصفة عامة .؟ تتأرجح رأسه اذا لم تسند . o ينتفض للحظات بصورة غير ارادية .
الشهر الثانى	o ادار الاصوات و الغرغرة . o اتباع الاشياء . o تصبح الحركات اكثر سلاسة . o يظهر عليه الشعور بالضيق و الابتهاج و التاثر . o يرفع ذقنه لاعلى ان وضع على بطنه . o يهتم بالأصوات المحيطة . o يدرك الرتباط بين امه و غذائه . o يستمتع بالأستحمام .
الشهر الثالث	o الضحك . o تثبيت الرأس . o التعرف على الوجوه و الروائح . o يدخل فى حوار مع امه . o يتابع بشغف و لمدة طويلة ما يسعده ( تليفزيون ) . o يمكنه ترك الرضاعة للأستماع للأخرين . o يحرك ذراعه اليمنى مع رجله اليمنى و العكس . o يحرك الذراعين مع بعض او الرجلين مع بعض . o يكون كفيه مفتوحين اغلب الوقت . o يبعد رأسه ان حاولت تنظيف انفه .
الشهر الرابع	o تثبيت الرأس نحو الأعلى . o حمل الثقل على الساقين . o يرد بأصوات الهجيل عندما تتكلم اليه . o يصدر نغمات تعبر عن الأنسجام و السرور . o يضحك بصوت عالى . o يتجه برأسه ناحية اصوات ابعد من نصف متر . o عند نومه على ظهره يرفع يديه لأعلى و يلعب بهم .
الشهر الخامس	o قدرة على التمييز بين الألوان الجريئة . o الانقلاب على الجانب . o يسلى نفسه باللعب بيديه و قدميه . o يصدر اصوات اعتراضية . o يصل للألعاب البعيدة نسبياً . o يحاول الوصول للأشياء بيديه الأثنين . o يبكى لو اخذت لعبته . o يميز بين الأشخاص المألوفة و الغريبة .
الشهر السادس	o الالتفات نحو مصدر الاصوات . o تقليد الأصوات و نفخ الفقاقيع . o الأنقلاب على الجانبين . o يرفع يديه الى امه عندما تحاول شيله . o يرفع راسه لاعلى بشكل تلقائى . o يمكنه نقل الاشياء من يد الى اخرى . o يتابعك بشغف و انت تحضرى وجباته امامه . o اذا وقع منه شىء يبحث عنه . o ينتبه لصوت الاقدام . o يضحك لصورته فى المراة . o يظهر حبه و اعتراضه على صنف معين من الاكل . o يبكى لو حمله شخص غريب . o يمكنه تقليد الحركات مثل تطليع اللسان . o يبدا فى المضغ بشكل مختلف عن طريقته فى الرضاعة .

التالى السابق